Het no-nonsense meditatie oefenboek
Meditatiemomenten voor een betere mentale en fysieke gezondheid
Het no-nonsense meditatie oefenboek
Meditatiemomenten voor een betere mentale en fysieke gezondheid
Auteur:
Steven Laureys
€ 18.99
Direct bestellen
In het ‘no-nonsense meditatie oefenboek‘ van Steven Laureys staan 50 meditatieoefeningen van slechts 10 minuten die iedereen overal kan doen: onder de douche, tijdens het tandenpoetsen of op weg naar het werk… Wetenschappelijk toegelicht en doorspekt met persoonlijke anekdotes.
