Waar zijn we bang voor?

Angst vormt één van de voornaamste belemmeringen is om open te zijn. We lopen immers liever weg van angst, of van datgene wat ons angst bezorgt, wat het ook is. Trouwens: je openstellen kan op zich al een bron van angst zijn. Want wie weet wat er op je afkomt, als je je openstelt. Het wrange is, dat de neiging om weg te lopen voor die angst (de neiging om te vluchten) volkomen haaks staat op de oplossing. Dat geldt in ieder geval voor irreële, overdreven of ziekelijke angst. Immers: wie zo’n angst wil overwinnen, zal die angst moeten aangaan