Menu

Basis

Pastoraat bij burn-out

Basisinformatie en tips Wie langdurig onder grote spanning leeft en te weinig aandacht heeft besteed aan zijn/haar stressklachten, raakt vermoeid, en uiteindelijk geestelijk en lichamelijk uitgeput: opgebrand, burn-out.Volgens de statistieken hebben bijna 1 miljoen Nederlanders burn-outklachten. Grote kans om in pastorale contacten iemand met een (dreigende) burn-out te ontmoeten. Of om die verschijnselen bij jezelf of een naaste te onderkennen. Hoe ontstaat burn-out? Spanning (stress) hoort bij het leven en zorgt voor alertheid en concentratie. Maar als iemand chronisch zwaar belast wordt, stress ervaart en zich niet meer kan of wil ontspannen, ontstaan klachten. Wat iemand aan kan, is niet in

Wellicht ook interessant

Nieuwe boeken