We leven in een wereld die ontzettend veel van ons vraagt, in een steeds sneller tempo. En nee, dat komt niet alleen omdat we overspoeld worden door prikkels. Inactiviteit wordt in onze cultuur namelijk gezien als een doodzonde. Jezelf even stilzetten is dus bar lastig. Onze zingevingsexpert Mathieu van Kooten deelt drie tips vanuit het klooster Nieuw Sion.

Neely Kok vertelt wat gematigdheid voor haar betekent. Vanuit haar eigen levensverhaal laat ze zien hoe deze deugd haar keuzes heeft gevormd. Ook verkent ze welke betekenis gematigdheid heeft voor onze samenleving.

Je eigen boek in handen hebben – het is een mooi moment voor iedere auteur. Maar daar gaat vaak heel wat aan vooraf: late uurtjes, veel lezen, gepeins en gepieker, schrappen en herschrijven. Waar halen auteurs hun inspiratie vandaan, hoe ziet hun werkweek eruit en wat als het schrijven niet lukt? Deze keer schuiven we aan de schrijftafel van Hanneke Schaap-Jonker en horen meer over het proces achter haar nieuw te verschijnen boek Weg met het zelfvertrouwen!

Wat is matigheid? De mythische Chinese denker Lao Zi (‘Oude Meester’, die volgens de traditionele overlevering rond 600 v.Chr. geleefd zou hebben) geeft in het wereldberoemde, aan hem toegeschreven ‘Boek van de Weg en de Deugd’ (Chinees: Daodejing) een voorzet.

Barbara Zwaan volgt in haar artikel de spirituele ontwikkeling van Etty Hillesum. Zij omschrijft deze als een sensueel-spirituele ontwikkelingsweg. Om deze ontwikkeling te ondersteunen, maakt Zwaan gebruik van het beeld van de handen. Etty bevindt zich eerst in de handen van Spier, daarna in de handen van God en uiteindelijk ook in haar eigen handen.

Je eigen boek in handen hebben – het is een mooi moment voor iedere auteur. Maar daar gaat vaak heel wat aan vooraf: late uurtjes, veel lezen, gepeins en gepieker, schrappen en herschrijven. Waar halen auteurs hun inspiratie vandaan, hoe ziet hun werkweek eruit en wat als het schrijven niet lukt? Deze keer schuiven we aan de schrijftafel van Barbara Zwaan en horen meer over het proces achter haar nieuw te verschijnen boek Radicale rust.

In tijden van maakbaarheid zijn we zoekender dan ooit. Elk individu moet voldoen aan een haast sadistische eis: zichzelf verwezenlijken. Dat is een onmogelijke opgave. In een nieuwe publicatie ‘groter dan ik’ gaan psychiater Esther van Fenema en predikant Joost Röselaers op zoek naar dat wat ons nog kan verbinden aan iets dat groter is dan ik.

Wat betekent gematigdheid? Paul van Tongeren laat in dit artikel zien dat de klassieke deugd temperantia niet draait om zelfbeperking, maar om het vinden van de juiste maat. Aan de hand van de Griekse filosofie en klassieke beelden laat hij zien wat deze deugd ons vandaag de dag kan leren.

‘Het idee van een pechdag is behoorlijk universeel’, schrijft christen en neurowetenschapper Caroline Leaf in Help in a hurry. Maar wat kunnen we ermee? Lukt het ons om een pechdag te accepteren of om die zelfs om te kneden tot iets positiefs? In Help in a hurry geeft Leaf snelle strategieën voor het trainen van meer mentale veerkracht. Lees hieronder het voorwoord.